Feliz 2012 kkkkkkkkkkk, é muita cara de pau né não?!
hahaha....brincadeiras a parte, mas vamos ao que interessa....
Então segundona.... e já fiz minha parte (#equeparteUFA), mas estou
FELIZ e RENOVADA ....
Já fui pra academia (aula com personal me mataaa - e ele ainda chegou atrasado e fikei na esteira
até ele chegar e corri uns minutinhos....- mto boa essa sensação)
E por falar em corrida, ontem DOMINGÃO lá fui eu, depois de tantos dias ensaiando uma caminhada/corrida - fui e adorei...tô melhorando cada dia meu condicionamento...e aguardem qdo
eu conseguir correr meus PRIMEIROS 10min diretos kkkkkkkkkkkkkk
Ontem já foram 5min, andava 2 e corria 2 .....e vamo que vamo...
Tirar o atraso dessas duas semanas que passou que fiquei capenga na RA e AF .....
Tô passando correndo pq tenho roupa pra lavar, casa pra limpar e por ai vai....
Ah e a noite Spinning e caminhadinha básica...
Bjs e vamos q vamos!!!!!!!!!!!!!
6 comentários:
Oi lindona...que pique!!! Estou precisando encontrar uma forma de fazer uma AF...parabéns pela determinação!!!Bjos
Feliz 2012...kkkk
Caminhar eh bom neh...eu tbm to caminhando e fazendo dieta...tenho um objetivo e sei que vou conseguir...
Estou te seguindo...depois vou ler com mais calma todinho o seu blog...
Bjinhos
Me segue
esperancadesermagra.blogspot.com
Continue assim, e não esqueça da RA. Com certeza vc chega lá!
Beijão,
Mel
Oi lindona!
Continue assim firme!
Estou gostando de ver a determinação.
Uma semana abençoada.
beijos
Oi lindona!
Continue assim firme!
Estou gostando de ver a determinação.
Uma semana abençoada.
beijos
Vamos lá! Eu pesei hj e deu 68,10kg. Quero ir pros 66.
Beijos da Taís.
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