MEU PROGRESSO.....DEVAGAR E SEMPRE!!!

Meus Dados/Medidas

Peso Inicial: 84.0kg (Agosto de 2010)
Recomeço HOJE(05/05/11) : 80.0 kgs

Meta Final: 58.0 kg
Altura:1,63cm
IMC atual : 29 - Já estive com 30.5 (Obesidade Grau I)
Grau atual: : Sobrepeso

MEDIDAS em 
AGOSTO de 2010
Peso: 84.00 kg
Busto: 104cm
Cintura: 92,5cm
Barriga(umbigo): 110cm
Abaixo umbigo: 111cm
Quadril: 113cm
Coxa D: 66cm
Panturrilha: 40cm

MEDIDAS EM 05/05/11
Peso: 80.00 kg (-4kgs)
Busto: 101cm (-3cm)
Cintura: 91,0cm (-1,5cm)
Barriga(umbigo): 110cm (-1cm)
Abaixo umbigo: 111cm
Quadril: 111cm (-2cm)
Coxa D: 61 cm (-5cm)
Panturrilha: 40cm

 .: MEDIDAS EM 14/03/12(Recomeço Academia) :.


Peso: 73.00 kg (-11kgs)
Busto: 96cm (-8cm)
Cintura: 85,0cm (-7,5cm)
Barriga(umbigo): 103cm (-7cm)
Abaixo umbigo: 111cm
Quadril: 104cm (-9cm)
Coxa D: 60 cm (-6cm)
Panturrilha: 40,5cm (+0,5)