Tentando me achar...

....Boa tarde meninas...!!
Desde já muito obrigada por vcs ainda me "lerem", sem dúvidas , ajuda demais...
Ainda mais para mim que estou tentando me ACHAR...

Tenho esse blog há mais de 5 anos e meu objetivo sempre foi os 58kgs...Na época estava na faculdade e meu maior peso era 66-67kg....nada perto dos 86kgs que consegui atingir em 2010 (ano que me casei)..
E de lá pra cá fiz inúmeras dietas malucas, nutris, e por aí vai...até que em maio de 2013 consegui meu menor peso (64,5kg) e durou pouco, mtoo pouco....digamos que não conseguiu superar um fds e daí meninas, as coisas nunca mais andaram na linha....

Até que na minha última avaliação com meu professor da academia (SET/2013), deu 66,6kg e minha meta era os 62,0kgs...o que daria 4kgs em um mês, absolutamente normal, pq meu metabolismo deu uma acelerada boa, #sqn aconteceu nda disso e ao invés de emagrecer , engordei os 4 kgs.. :(

E assim estou praticamente o ano de 2013 inteiro....e gente , na boa , isso é horrível....
Vai ser mais um ano em vão?! Será possível que ainda não vai ser nesse Natal e Ano Novo que irei usar a roupa que eu quiser por me sentir bem cmg, com meu corpo...? Não consigo aceitar isso, mas tb não tenho ânimo, vontade de fazer alguma coisa pra mudar...
Tá que tô (mais ou menos) na linha essa semana e pretendo assim ser o marco do meu recomeço de verdade...tenho sonhos, objetivos, mas o comodismo me fascina...

Será que sou tão fraca assim? Será que não mereço fazer o melhor por mim? Porque a sensação que tenho é que arrumo mil desculpas quando estou prestes a conquistar o PESO IDEAL, tipo e aí? e Depois que chegar lá..?! Juro que não sei....

A única coisa que acho que sei, é que estou viva ainda, e msm aos trancos e barrancos tô tentando de novo...!! Esse fds vai ser desafiador, pq além de ser feriado, vou viajar...e manter a linha na dieta fora de casa, pra mim nunca foi uma lição fácil....#veremos...! #e oremos kkkkkkkk

Eu uns dias atrás...

Minha estréia na corrida de rua \o/ + Desabafozinho rsrs!

BOA TARDE minhas queridas amigas!
Tudo bem por aqui?!
Friozinho aí no lar de vcs?!
Nossaaa aqui tá viu e chovendo hj dia todo, nem fui na academia de manhã...
mas a noite tenho spinning e nãooo posso faltar...
*_*

Masss, enfim, venho aqui mostrar e contar pra vcs como foi minha experiência de
correr na rua e SIM, corri o percurso todo de 5km, achei que nos 3km ia ter que dar uma
andadinha de uns 30s, mas nãooo, fui diretão e sozinha hehehe....(meu marido foi pra me acompanhar mas saiu na minha frente pq precisava dar umas passadas mais rápidas), e faltando 1,5km meu personal veio me encontrar e terminamos a prova juntos, com direito a sprint de 13km/h nos últimos 300metros....
Achei que iria dar um treco, e rolar pista a fora kkkkkkkkkkkk, mas não fui e fiz bonito, viu?

5km em 33:26 min, e fiquei em 20º lugar na minha categoria....

Meninas sabe o que isso significa , esse tempo, pra mim que tô correndo mesmo na rua tem 1 mês ( e detalhe corria os 3km só) , e tiveram gurias lá que treinam o ano inteiro e fizeram em 28 , 30min....
Olhando elas que são atletas mesmooo, e olhando pra mim que estou engatinhando nessa vida de respirar saúde e fazer em 33 min pra mim foi a glóriaaaa !
Chega de falar e vamos as fotos hehehe(desconsiderem a cara de mortaaaaaa =/

*-*

Agora sobre o 'pequeno' desabafo, olhando minhas fotos encontrei um Antes x Durante e HOJE estou exatamente com os mesmos 70kg e alguma coisa...Ou seja, me vi andando em círculos e só irei sair do lugar se 'tentar' outra forma, sei que estou no caminho e que só não engordei mais por conta da AF, mas só isso não vai me ajudar a chegar aos 58kg, e ainda tem mais, tive minha 3ª avaliação, e no mês de abril não emagreci nadinha de nada, pelo contrário, aumentei 100gr, mas em compensação baixei % gordura e aumentei massa magra (menoss mal né) =/

*-*

Portanto (a partir de AGORA) pois estou bem down, acabei de comer um balde de pipoca, comi 2 pct de belvita + 2 copos de leite com mtooo toddy, almocei macarronada caprichada, e ainda chupei 2 picolés tipo skimo, o dia de ontem posso esquecer? Foi pior aindaaaaa =/

Juro que não sei pq faço isso comigo, não quero mais ser assim, de verdadeee :(

Então começo agora a me cuidar e regrar minha alimentação e vamos ver no que vai dar...

Bjs e vamos q vamos....!

Tudo novo de novo =D

Boa Tarde gente...!
E aí como estamos?!
Por aqui tudo se encaixando (novamente) graças a Deus...
As vezes dá aquela balançada , mas nda de chutar o balde por aqui mais não...
Acho que já estourei minha cota rs....

*-*

Então que estava ali pensando no que escrever aqui e
hoje já são 14/03, MARÇO de 2012 já, vcs tem noção?
Eu tenho noção disso?!
Terminei o ano numa 'vibe' tão boa, eliminando peso no meu ritmo(lento-mas eliminando) e de repente...não mais que de repente - as coisas viram do avesso aqui...tô na mesma de 74-72 desde janeiro, onde já podia ter mandado pra bem longe essa porcaria de casa dos 70kgs que insiste em permanecer ...mas BASTA!

*-*

Comecei 2012 com planos pra no meu aniversário tá 'bem'-leiam(uns 66kg ) - o que não era nda de outro mundo já que tinha - DISSE - tinha 4 meses pra isso (totalmente possivel eliminar 6-8kgs em 4 meses de dedicação), mas infelizmente, mais um ano vou passar acima do peso, sem poder usar a roupa que eu quiser e akeles mesmos blá blá de sempre....
Mas não tô triste nem depressiva por conta disso não, pelo contrário...pq ao invés de me aceitar como estou, tomei as rédeas e estou fazendo alguma coisa pra melhorar...

Quemmm sabe no dia dos namorados não esteja com meus 65kgs - tudoo depende de mim!
E se não for 65 kg com certeza será menos do que hoje e um corpo melhor, do que o de agora!
E pra mim isso basta, sem contar auto-estima que a cada dia melhora mais, condicionamento físico entre outras coisitas mais.....

*-*

Troquei de personal, mais caro$ (3x por semana) , mas acho necessário por enquanto...faz toda diferença ter alguém no seu pé te ajudando, te apoiando, incentivando, acreditando em vc...
Diz ele que vai fazer de mim uma corredora, que levo jeito pra coisa hehe, fikei animada!

Qdo ele me mandar os dados da minha avaliação coloco aki pra vcs verem...
números horrorosos, mas necessários...!

*-*

Gatas, fiquem com Deus...
Tô indo pra aulinha de Spinning

Bjssssssssss e vamos q vamos