MEU PROGRESSO.....DEVAGAR E SEMPRE!!!

segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Segunda chuvosa...

Oi meninas....Tudo bem por aí?!?
E o final de semana...se comportaram bem??
O meu foi BOM, não foi ótimo porque não teve NADA de exercícios, chá e água...
FDS é complicado essas coisas, mass tenho que me policiar mais...
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Tô muito inchada porque dona M tá pra dar as caras até amanhã (assim espero, né?!)... Por isso nem me pesei pra não ter motivos pra descabelar...hahaha....
Essa semana quero caprichar na academia, já que tem umas duas semanas que não tenho encarado com dedicação, e isso nãoo pode...!!!!
*
Hoje tá um dia bom pra ficar debaixo das cobertas...tá uma chuvinha fininhaaa...Mas tenho uma pilhaa enorme de roupas pra passar...
Ahh...ontem montamos nossa árvore de Natal, nossa primeira árvore, nosso primeiro Natal na nossa casinha....ficou lindaaa , depois posto foto!
*
Ah e sobre o post passado, se devo ou não continuar com a musculação pra emagrecer, eu vou Sim continuar, afinal não tô pegando pesadoo e o circuito me faz mto bem, me deixa acelerada...rsrs
Então bora malhar mtooo...!!!
Bjs e vamos que vamos!!!!!!!

13 comentários:

pattydedieta disse...

Malhar é muito bom no processo de emagrecimento né, mas eu ODEIO ir pra academia, sempre que posso eu fujo, ahuahuahuhaua...ai que droga, rs.

Ótimo dia.
Bjos.

Sonhadora disse...

Já comecei a fazer meus exercícios. Não pode parar de jeito nenhum!

Tem um selinho cute no meu blgo!
Beijos!

FRANCYS LARA disse...

Oi Val!
Quanto tempo!!!
Andei sumida envolta com meu aniversário de casamento e muitas outras coisas acontecendo que deixei minha Ra de lado, mas estu de volta, recomeçando!!!!
Se quiser voltar a mandar os cardapios por email eu topo! Hoje já vou anotar minha alimentação!!!!
Bjocas

Alessandra disse...

Meu fim de semana tb nunca é 100%, mas tem uns que são verdadeiros desastres.
Aqui em SP fez um calorão o dia todo e agora no fim da tarde caiu a maior chuva, mas pelo menos de manhã deu pra fazer uma caminhada.
Não pare com a musculação não, eu não fiz e agora estou toda flácida.
Bjs

Angélica disse...

Flor lindo dia pra vc!!!!!!! adorei sua visitinha!!!! bjin.

Jéssica Araújo - Gravidíssima disse...

Lindonaaa, obrigada pelo carinho comigo e com a minha bisnaguinha lá no blog, viu?! Força aí! Beijoo

pattydedieta disse...

Oiiii amiga!!!

A balança vai sorrir aí sim, estarei torcendo pra ela abrir um belo de um sorriso aí pra vc...

Beijão!!!!

Eu Preciso e Vou Emagrecer disse...

oir flor eu que agardeçõ por vc sempre estar dividindo coisas boa com a gente viu . tenha uma linda tarde bjs no ♥

Giovana disse...

Oii...

Não vejo a hra de montar arvore de natal na minha casa...aiaaiiii...

Bjs!!

Giovana disse...

Oii...

Não vejo a hra de montar arvore de natal na minha casa...aiaaiiii...

Bjs!!

Emanuelle disse...

oiee lindaaa
legal q baixou o livro, vc vai adorar. eu ja li e recomendo!!
otimo diaaa
bjus
xauxau

eydy disse...

oi
eu também retomei os exercícios fácil não e mas temos que ser persistente
muita força ai amiga
fiquei curiosa para ver as fotos posta logo viu
bjim

Emanuelle disse...

oie linda
ela foi morar em barao de cocais, conhece??????
bjuss