Bom dia a todasss!!!!!!
Ainda estou atrasadíssima com as visitas, mas estou com dor de dente
desde sábado e só hoje consegui horário com meu dentista e meu humor não tá dos
melhores....ainda mais com TPM se aproximandooo....fica complicadooo!
Sei que vcs me entendem.....!
*-*
Bom resolvi começar a contar meus dias até o GRANDE dia que será o casamento do meu
irmão ( em Novembro ) acho que dá uns 130 dias no total, ou seja, acaba o #Projeto 100 dias e ainda tenho MAIS 30 DIAS de INTENSIVÃO pela frente.....tenho fé que dessa vez vai...tô bem animada pra que dê realmente certo...!
*-*
Ontem consumi 1100 cal, dentre elas, 4 cs de toddy puro... SÓ PODE (tem q ser) TPM....
> Comi 3 frutas diferentes (já que só comia 1 e sempre a mesma = banana) ;
> Bebi bastante água;
> Tomei 2 xic de chá verde e cavalinha;
> e alimentação não teve exageros ...!
Teve horas que me deu vontade de abandonar o barco, pensava ahhh semana que vem eu começo pra valer, afinal esse fds tenho festa junina pra ir, mas aí semana que vem recebo visitas em casa e aí? vou só adiando e adiando?! Nãoooo preciso me conscientizar do que eu QUERO....
.......................... DETERMINAÇÃO.....................
*-*
Hoje era dia de pesagem semanal, mas vou me pesar agora de acordo com o #Projeto 100 Dias, a cada 10 dias....., então sexta me peso...!
*-*
Bjs e vamos que vamosss!!!!!!!!!!
7 comentários:
Val, sei bem essa loucura por doce ai ai, este sábado tbém vou numa festa julina, eu adoro estas coisas típicas,e mardo tá afim de ir, eu nem tanto (só pensando nos exageros aff..) mas já avisei, vou se não tiver que ir vestida de caipirinha, se puder ir de country tudo bem, afinal correr pra alugar roupa hoje não dá né!
E camisa xadrez e bota eu tenho!
Firme aí, que eu vou tentar ficar firme daqui!!!! Não tava conseguindo comentar antes, só dava erro!
Bjocas
Val....tbm serei madrinha em novembro...e meu ojetivo tbm é estar mais magra até lá, pra entra num vestido bem bonito!!!!! to com fé q vou conseguir!!!!
bjuuu...e um ótimo dia!
Oi lindona!
O desânimo tb tomou conta de mim essa semana, mas vamos mandar ele embora!
E recomeçar com força total!
beijoo
Ei menina, iss tem tudo pra dar certo em, com certeza vc vai conseguir alcansar seus objetivos até novembro ou até antes!
Continue assim firme e forte!
boa sorte...bjokas
Força amiga, sei que vai conseguir!
Beijo
Amiga o tempo está a teu favor...Determinação é a palavra chave.
Boa ideia se pesar a cada 10 dias...vou aderir!
beijo e muita força pra vc!!!
Oi val, é isso ai!! A palavra de ordem é determinação!! Gata, lancei um pequeno desafio no meu blog, passa lá depois, tenho certeza que você vai gostar!! Beijos, Dê
Postar um comentário