Tudo bem por aí?!
Aqui tudo indo .... devagar mais indo...
*-*
Essa semana ainda não consegui me manter 100% na linha, sei lá sabe...
Tem hora q dá vontade de mandar tudooo pro alto, mas ainda tô 'acreditando' que
vou conseguir chegar lá... e vou sim!
*-*
Então que já estou começando a 6ª Semana do * Desafio 10 Semanas *..
(como passa rápidoooo).....
Nessa semana deixei a desejar na RA, não comi demaisss, mas comi coisas de mal
qualidade...enfim, preciso dar um jeito nisso....!
Semana #5 Peso atual (28/06) = 68,3 kg(+0,600)
S 29/06 - AF - RA - Chá =)
S 29/06 - AF - RA - Chá =)
S 30/06 - AF - RA - Chá =/
D 01/07 - AF - RA - Chá =/
S 02/07 - AF - RA - Chá =)
T 03/07 - AF - RA - Chá=)
Q 04/07 - AF - RA - Chá =)
Q 05/07 - AF - RA - Chá =)D 01/07 - AF - RA - Chá =/
S 02/07 - AF - RA - Chá =)
T 03/07 - AF - RA - Chá=)
Q 04/07 - AF - RA - Chá =)
Sabe, tinha como meta de chegar na 5ª Semana pelo menos 66kgs...e o pior é que SEI q teria conseguido
se eu não tivesse deixado desandar a semana passada....mas enfim, não adianta chorar pelo leite derramado né....Por isso quero fazer dessa semana CHEIA DE VERDINHOS hehehehe.....
Peso anterior: 68,3kg
Peso atual: 68,1kg
SALDO: -0,200gr
Amanhã tenho casamento pra ir (#tenso) mas prometo me comportar (#ouviuvaleria?!)
Bjs e bom FDS !!!!!
Ps.: Estou com visita atrasada, mas já viram né, obra requer mto do tempo e por aqui não tá sendo diferente...
Vamos q vamos!!!!!!!!!!!!
6 comentários:
Oi lindona!
Pode ter cometido alguns deslizes, mas continua melhorando, mesmo não sendo na velocidade que deseja.
Segue firme, querida!
Ótimo final de semana,
beijos
Pois é, está tudo sob controle contigo ... Beijo.
VAL...FICA TRANQUILA AMIGA...ESTÁS A CADA DIA MAIS PERTO DA META!! PARABÉNS AMIGA!!!BJUSSSSSSSSS E UM LINDO FINDI P VC
aindam resta quatro semanas pra fazer do desafio um sucesso.. bjokas lindeza e um ótimo fds
Isso amiga! Não desista, pois devagar se vai ao longe.
Perder peso aos pouquinhos é muito mais saudável e uma garantia a mais de não engordar no futuro, sabia?
Bjs,
Tá lindaaaaa, e tá aprendendo direitinho!
Tem semanas que não tem jeito, tudo desanda, e é bom pois somos normais hehehehe!!!!
mas olha quer coisa mais linda, vc derrapou consciente, e de tão consciente fez a coisa certa, derrapou com moderação e não engordou, se manteve e ainda eliminou 200grs!!!!!
Mas essa menina é uma lindezaaaaaa claps claps claps \o/\o/\o/\o/
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