MEU PROGRESSO.....DEVAGAR E SEMPRE!!!

terça-feira, 19 de junho de 2012

Valeu a pena =D

Bom dia meninas!!!!!!
Ahhh como estou FELIZ

Tô horrorosa nessa foto, mas a Nynna representa FELICIDADE pra mim hehehe....
Deixa eu contar procêis.....

> Níver sexta e Festa Junina no sábado.... e me controlei
consegui manter meu peso de sex e hj a balança sorriu mais ainda....e
Rumo a casa dos 67kg cada dia maisss pertooo!!!

Por isso eu digo: VALEU a pena : o refri não tomado, não repetir o caldo, não abusar da pipoca
(tá confesso = comi dois pedaços de bolo =/, sendo q o 2ºpedaço foi totalmente desnecessário, pq custei a comer mas não deixei sobrar - preciso melhorar ISSO....);

E no sáb valeu a pena resisitir ao caldo, cachorro-quente, espetinho, milho(q amoo), e VALEU mais a pena ainda ter levado minha barrinha de cereal na bolsa ;*

E na segunda ver o mesmo peso de sábado , realmente VALEU A PENA!!!!!!!!!!!!1

Bjs e vamos q vamos...
RUMO AOS 67kg ...!!!!!!!!!!!!!!!!

9 comentários:

ANA CHRISTIANE disse...

AÊEEEEEEEE VAL...que delícia amiga...resistiu e agora tá colhendo os frutos!!!! vc tá linda na foto com sua baby dog rsrsrsrs...bjusssssssssss

Lu disse...

Que menina disciplinada!
Parabéns pela sua perseverança e obrigada pela força que tem me dado para eu não desitir e continuar caminhando para um dia realizar meu sonho de conseguir correr.
Sua cachorrinha é muito fofa!
Bjs,

Expatriada disse...

Oi linda!

A foto está linda! Tenha a certeza. E a tua menina é muito fofinha! Que vontade de apertar!

Parabéns pelo bom comportamento, com disciplina o pesinho baixa mesmo!

Beijo grande!

Fabi Lange Brandes disse...

parabens por estar cada dia mais perto
beijos

Emagrecendo com Reeducação Alimentar!!♥♥♥ disse...

Amiga..eu tinha vc em outro blog q eu tinha a uns 2 anos atras, exclui e criei outro e hj te achei,fiquei mto feliz!!Principalmente de ver como vc evoluiu e esta lindaaaaaaaaa!!Já estou te seguindo,me segue lá tbm..Bjos!!♥♥♥♥

ivana. disse...

Uauu, estás ficando linda ! Beijo.

Monikinha disse...

\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/

Tá vendo, sabia que você precisava apenas de um empurrãozinho, umas palavras que as vezes pode ser meio firme (não sei calibrar meu tom ainda kkkk) mas com todo carinho do mundo por trás para arrancar essa força que tá ai escondida! Agora fala se não valeu a pena todos esse não's???? Você tá aprendendo, sei qual é a sensação na hora do não, a gente fica meio doida e nem pensa direito, mas depois que você começa a ver os resultados, com o tempo vamos aprendendo a "segurar"essa sensação"
MUITO, MAS MUITO ORGULHOSA DE VOCÊ!!!!!!!!!
Bjuxxx

Nat Viegas disse...

Siiim, vale muito a pena cuidarmos da nossa saúde! Parabéns pela determinação, Val!!

beijinho!

Monikinha disse...

RESPOSTA DO SEU COMENTS NO MEU BLOG \O/
Ouuu meu Deus, me senti a monstra agora!!!!
Hehehehehhe

Eu te falei que sou meia bruta kkkkkk, mas pode deixar que só puxo a orelha quando deve e você no momento só tem estrelinhas a ganhar! Ainda mais agora que falou que tá entendendo que tem que comer para eliminar, sei que no começo da muito medo e não conseguimos largar a balança, mas com o tempo vamos aprendendo e você é mais que vitoriosa e dedicada por entender isso, tem gente que bate o pé e acha que o que vale é a balança e pronto!!!! Mega estrelinhas pra vc! ************************ (hahahah foi a melhor que consegui no teclado kkkkkkkkkkkk)
Aiii adoro seus comentários, me ajuda muito, fico muito feliz em saber que to ajudando nem que for um pouquinho você sabia!!!!! Ah e não fica assim não, nos primeiros meses o Israel me tirou tudo, fiquei só com o Whey e a alimentação, a medida que você for eliminando e precisar de mais nutrientes ele vai te dando mais coisa, e olha que é melhor assim sabia, você gasta menos e preserva o fígado e rim, porque temos que aprender a emagrecer com a alimentação que é o que vamos levar pra vida toda, suplementação já diz é só um complemento ;)))) aiii to mega feliz por ti MASTER FELIZ!!!!!!!!